コラム

本日は季節の養生のご紹介☺️🌿   5月21日は、二十四節気の小満です🌳   ==小満== 木々が青々しく万物が成長する頃 🌴 ====   陽気が強くなり、生きるものす ...

今日はいよいよ【断食期】に摂取できるものについて紹介します。   前回、「準備期～ファスティングの効果を出す身体づくり！」についてお届けしました。 画像をクリックすると記事にリンクします！ ...

5月も半ばを過ぎました☺️🌿 新年度を走ってきてGWも明けていよいよ本格モード。 だるい、しんどい、気持ちが落ち込む、 食欲がない、無気力、疲れが取れない、 という方もいますでしょうか…。 五月病とい ...

今回も氣生薬局オリジナル「漢方ファスティング」の特集をお届けします！   ここまで、 ・第1回【ファスティングをするメリットってなに？】 ・第2回【漢方ファスティングってなにをするの？】 ・ ...

GW明け、夏に向かうこの時期は体を見つめるのに最適です。 今回も氣生薬局オリジナル「漢方ファスティング」の特集をお届けします！   ここまで、 ・第1回【ファスティングをするメリットってなに ...

GW明け、夏に向かうこの時期は体を見つめるのに最適です。 氣生薬局オリジナル「漢方ファスティング」の特集を、本日もお届けします！   前回は第1回として、【ファスティングをするメリットってな ...

GWが明けて、みなさまいかがお過ごしでしょうか。 体が動かない…GWの食べすぎ飲みすぎで胃腸が重い…疲れがとれない…。 薬局では患者様からのそんなお話をよく伺います。 実はそんなタイミングこそ、ご自身 ...

本日は季節の養生のご紹介！おすすめのレシピも🎵 5月2日は雑節の八十八夜にあたります。 八十八夜とは立春から数えて八十八日目の夜のことです。 季節の移り変わりは早いものですね。 日本の食卓を支える農業 ...