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薬膳スイーツレシピ|ハト麦チョコで“めぐり”を整えるひとくち養生

🍫ハト麦チョコとは

5月の薬膳料理教室で人気だった一品、
ハト麦チョコ

薬膳料理教室レポート|春から初夏へ、心と体を整える薬膳アフタヌーンティー(5月開催)

体の巡りを助けるハト麦に、
氣生薬局オリジナルの薬膳素材を合わせた、
“食べて整う” スイーツです😋

見た目はかわいく、味はやさしく。
おやつ時間にぴったりの薬膳チョコを紹介します。

🌸材料(約6個分)

  • 氣香choco(きこうチョコ) … 5粒
    → 五香粉と10種類の草根木皮を独自配合した「氣香粉(きこうふん)」を練り込んだ、
    アガベ使用のシュガーレスチョコ。香り高く、体を温める薬膳チョコです。

  • ハト麦 … 10g
    → 巡りを助け、余分な水分を整える穀物。美肌やむくみケアにも。

  • 美種(ビシュ) … 適量
    → カボチャの種・枸杞の実・大棗・麻子仁・松の実・菊芋チップスなど、
    6種類の和漢素材をブレンドした氣生薬局オリジナル薬膳ミックス。
    彩りと食感を添えます。

🍫作り方

  1. 氣香chocoを刻む
    細かく刻んで湯煎で溶かします。
    香りが立ち始めたら、ハト麦を加える準備を。
  2. ハト麦を混ぜる
    溶かしたチョコにハト麦を加え、全体をよく混ぜます。
    ぷくっとした食感が残るように軽く合わせるのがポイント。
  3. クッキングシートにのせる
    一口サイズにスプーンで落とし、形を整えます。
  4. 美種を飾り付ける
    赤い枸杞、緑のカボチャの種、白い菊芋チップスなどを散らして彩りを。
    見た目も薬膳らしく華やかに。
  5. 冷蔵庫で冷やす(約30分)
    固まったら完成です。
    香りと食感を楽しみながら、心と体をやさしく整えるひとくち養生。

🌿薬膳ポイント

ハト麦は「余分な水分を流す」働きがあり、 梅雨時期のむくみやだるさにぴったり。
氣香chocoのスパイスが巡りを助け、 美種の和漢素材が栄養と彩りを添えます。
“食べる薬膳”として、季節の変わり目におすすめです。

📅次回の薬膳料理教室

6月は、梅雨の不調にフォーカスします。
初心者の方でも安心して参加できる、やさしく楽しい料理教室です。

【6月開催】

6月のテーマは
「梅雨の不調をやさしく整える薬膳ごはん」です🌷

  • 日時:6月20日(土)18:30–20:30
  • 場所:IKE・Biz としま産業振興プラザ
    〒171-0021 東京都豊島区西池袋2-37-4
  • 参加費:5,000円(税込)
  • 内容:薬膳料理の講義+調理実習+実食
  • 主催:氣生薬局(東京都豊島区南大塚1-47-5)
  • 詳細・申込:氣生薬局 薬膳料理教室
    お電話でもお申し込みいただけます🌟 03ー6304-1554

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