ファスティング

「オートファジーダイエット」や「オートファジーのやり方」ってどんなものですか？ とご質問されることがあります。 でも実はオートファジーというダイエット法があるわけではないのです。 それはもともと私たち ...

毎月漢方カウンセリングにきてくださっていているKさんが 最近『漢方ファスティング』にチャレンジされましたのでお話を伺ってきました。 ※『漢方ファスティング』とは漢方＆薬膳にこだわった氣生薬局のオリジナ ...