漢方茶ワークショップ × 薬膳アフターヌーンティー｜5月開催のお知らせ（豊島区・氣生薬局）

2026/05/03

春から初夏へ｜五月病をやさしく整える時間

春から初夏は、気温差や環境の変化で心と体がゆらぎやすい季節。
「なんとなくだるい」「やる気が出ない」「眠りが浅い」
そんな五月病のような不調を感じる方も多い時期です。

そんな季節に合わせて、氣生薬局では “自分の体質を知り、やさしく整える” ワークショップ を開催します。

【肝】と春の養生ー五行論から読み解く、やさしい漢方理論と薬膳セルフケア

当日は、氣生薬局オリジナルの体質チェックを行い、今の自分に合った漢方茶をブレンドしていきます。
香りを感じながら、自分の体調や気分に寄り添うお茶をつくる時間。
「整える」という感覚を、五感で味わうひとときです。

今回は、漢方茶に加えて 季節におすすめのチャイ も体験いただけるよう準備しています。
スパイスの香りで気分がふっと軽くなる、巡りを助けるチャイの世界を、
季節に合わせてお届けできるよう調整中です。詳細は当日のお楽しみに。

今回のワークショップは調理実習なし。ゆったりと座って、
季節の薬膳スイーツを楽しむ 薬膳アフターヌーンティー をご用意しています。

・気の巡りを助ける食材
・春〜初夏に合うやさしい甘味
・体を冷やさない工夫

お茶とスイーツを味わいながら、
「自分を労わる時間」を過ごしていただけます。

※以前の薬膳アフタヌーンティーのイメージです。

「漢方茶ワークショップ × 薬膳アフターヌーンティー」を開催します。
体質チェックをもとに、自分に合った漢方茶を作りながら薬膳アフターヌーンティーを楽しむ内容です。
初心者の方でも安心して参加できる、やさしく楽しいワークショップです。

6月のテーマは
「梅雨の不調をやさしく整える薬膳ごはん」です🌷

氣生薬局の薬膳料理教室は、
季節の不調を整えながら「食べることを通して自分を知る」体験の場です。
春の巡りを感じながら、やさしい薬膳で心身を整える時間をお楽しみください。