今日はいよいよ【断食期】に摂取できるものについて紹介します。
前回、「準備期～ファスティングの効果を出す身体づくり！」についてお届けしました。
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まずはアミノ酸。 筋力を落とさずに脂肪を落とすために 大切なものです。
フィッシュコラーゲン配合なところもうれしい。
そして、やくぜんだし。 ちょっとした塩味が励みになります。
そして漢方茶「魂建茶（こんこんちゃ）」
エネルギーを失わずに、健胃、腸活しながらすっきり するために
ルイボスをベースに6種類の生薬を配合しました。
第２回目でご紹介済の酵素ドリンク。
空腹感を押さえて１日分のビタミンとミネラルを補います。
お水も亜鉛とケイ素含有天然水をお飲みいただきます。
『断食』と聞くとなかなかハードルが高く感じますが、
経験者の方々からは
「いろいろな種類のものを 口にできるので、意外と苦なく乗り越えられた！」
「迷っているなら、トライしてみて！！」
など 勇気づけられるコメントをたくさんいただいてます。
興味ある方はぜひお問合せくださいね。
次回は『回復期』についてお知らせします！ お楽しみに〜
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氣生薬局 漢方ファスティング
https://kiokio.net/?page_id=1409
・4日間ファスティング：40000円(税抜) 準備期1日・断食期2日・回復期1日
・7日間ファスティング：50000円(税抜) 準備期2日・断食期3日・回復期2日
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